遗传咨询：了解家族遗传史，评估遗传疾病风险，决定是否进行PGT。全面体检：包括但不限于甲状腺功能、肝肾功能、心血管状况等，确保身体条件适合怀孕。资质认证：选择具有合法资质、良好口碑的生殖中心，尤其是那些擅长处理糖尿病患者案例的医疗机构。专业团队：寻找拥有丰富经验的生殖内分泌学家、遗传学家和心理咨询师组成的团队，他们能够提供个性化的治疗方案和支持。技术设备：确认中心配备了先进的IVF实验室和PGT技术，以提高成功率。
饮食管理：遵循营养师指导，制定科学合理的饮食计划，避免高糖、高脂食物，增加蔬菜水果摄入。适量运动：根据个人情况选择合适的运动方式，如散步、瑜伽等，有助于改善胰岛素敏感性，控制体重。戒烟限酒：烟草和酒精会加重糖尿病症状，影响生育能力，必须严格戒除。情绪调节：面对不孕不育的压力，保持乐观积极的心态至关重要，必要时可寻求专业心理咨询。家庭理解：与伴侣共同参与决策过程，获得家人的理解和支持，减轻精神负担。加入社群：参与糖尿病或不孕不育相关的互助团体，与其他经历相似挑战的人交流心得，相互鼓励。
定期复查：在IVF周期中，密切监控卵巢反应、胚胎发育情况及母体健康状态，及时调整治疗方案。产后护理：纵使成功怀孕，也需继续关注血糖波动，预防妊娠期糖尿病的发生，与此同时做好新生儿的遗传性疾病筛查工作。